ストレスのお話 HP編集中
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みらく
ストレスのお話 
お知らせ みらくよりメッセージ
こんにちはストレス連鎖フリーメソッド保健師カウンセラー みらくですストレスを抱えやすい現代社会とても生きづらさを抱えながら頑張っていますよね。家庭でも職場でも親戚付き合い友だち付き合い相手を尊重して、配慮して、頑張っているのに・・・疲れてい...
ストレスのお話 子どもの偏食ど～する？
保育士でカウンセラーの本郷さんと対談しました。
心のお話 コロナ後遺症対策
こんにちは。Kenkou美樂 保健師のさかもとゆみです。新型コロナウイルス感染症の後遺症に悩む方が多いですね。～後遺症～後遺症の例・疲労感、倦怠感・関節痛・筋肉痛・咳、痰が出る、息切れ・胸痛・脱毛・記憶障害・集中力低下・頭痛・抑うつ・臭覚障...
心のお話 大腸の話（大腸憩室炎）
こんにちは。Kenkou美樂 保健師 さかもとゆみです。大腸の病気のご相談が増えています。大腸を整えると自律神経も整うんですよね。大腸の調子が悪いと、自律神経が乱れたり、他の病気を引き起こしたりと悪影響が大きくなります。４０才以上に増加傾向...